『나는 뻔뻔하게 살기로 했다』 독후감 – 자책과 억울함을 버리고, 나답게 사는 용기
『나는 뻔뻔하게 살기로 했다』는
스스로를 억누르며 살아온 사람들을 위한 심리 회복의 메시지를 담고 있는 책입니다.
‘뻔뻔함’은 이기적이라는 뜻이 아니라,
비합리적인 죄책감과 타인의 시선을 벗어나는 건강한 자기방어의 태도를 의미합니다.
17년간 조직과 프로젝트를 이끌어오며
늘 ‘모범적’이고 ‘책임감 있는 리더’가 되어야 한다는 압박을 받아왔던 나에게,
이 책은 다음과 같이 말합니다:
“왜 당신은 항상 스스로를 몰아세우는가?”
“당신의 삶을 통제하려는 사람들에게 왜 그렇게 친절한가?”
“남에게 피해를 주지 않는 한, 당신은 자유롭고 당당하게 살아도 된다.
목차
1. 자책과 죄책감의 감옥에서 벗어나기
책은 말합니다.
“자신을 지나치게 책임지는 사람은 결국 탈진하게 되어 있다.”
프로젝트가 실패했을 때,
팀원이 실수했을 때,
내가 모든 문제를 ‘내 탓’으로 돌리며 스스로를 몰아세웠던 순간들이 떠올랐습니다.
그건 책임감이 아니라 자기파괴였다는 걸 이 책을 통해 알게 되었죠.
이제는 이렇게 말할 수 있어야 합니다:
“내가 할 수 있는 만큼 했고, 그걸로 충분하다.”
2. ‘착한 사람’이라는 굴레를 벗어던지다
어릴 때부터 우리는
- “다른 사람을 먼저 생각해야 한다.”
- “예의 바르게 살아야 한다.”
- “싫다고 말하면 나쁜 사람이다.”
이런 말들을 교육받으며 자라왔습니다.
하지만 성인이 되어 겪는 대부분의 갈등은
**‘싫은 걸 싫다고 말하지 못한 결과’**에서 비롯됩니다.
이 책은 ‘착함’을 포기하는 것이
도덕의 붕괴가 아닌 자기 회복의 시작임을 강조합니다.
“당신이 ‘착한 사람’이 되는 동안,
누군가는 ‘편한 사람’으로 당신을 이용하고 있다.”
3. 나를 위한 선택이 ‘이기적’이 아닌 이유
회사에서 많은 결정을 내릴 때,
‘팀 전체’와 ‘내 가치관’이 충돌하는 상황을 자주 경험하게 됩니다.
이 책은 이타적인 결정이 항상 옳은 것은 아니며,
스스로의 가치를 지키는 결정을 내려야
결국 더 건강한 조직과 인간관계를 만든다고 말합니다.
“당신은 모두를 만족시킬 수 없고, 그럴 필요도 없다.
당신이 나를 위해 내린 선택은 곧 당신의 생존 방식이다.”
4. 관계에서도 ‘뻔뻔하게’ 건강하게
‘뻔뻔함’이란 무례하거나 거만한 태도가 아닙니다.
여기서의 뻔뻔함은 다음과 같은 선언입니다:
- “나는 내 감정에 솔직하겠다.”
- “불편한 관계는 억지로 유지하지 않겠다.”
- “거절해야 할 땐 분명히 거절하겠다.”
PM 역할을 하면서,
많은 사람을 ‘관리’하려다 오히려 내가 관계에 휘둘리는 상황이 자주 있었습니다.
이 책은 그럴 때
“당신이 불편해질 필요는 없다.
상대가 불편해지는 건, 그 사람의 몫이다.”
라는 메시지로 관계의 균형점을 다시 찾게 해줍니다.
5. 개발자, 리더로서 마주한 감정의 해방
『나는 뻔뻔하게 살기로 했다』는
이 책을 통해 나 자신을 우선시하는 사고방식을 배웠습니다.
개발자라는 논리적 직업군 속에서도
사람들과의 감정 교류와 이해가 필요하지만,
그 속에서 나를 지나치게 희생해서는 안 된다는 교훈을 얻었죠.
이제는
- 불합리한 요구를 ‘단호하게’ 거절하고
- 감정 소모가 많은 회의는 ‘적절하게’ 피하며
- ‘이 정도면 충분하다’는 자기 승인으로 하루를 마무리할 수 있게 되었습니다.
📝 결론
『나는 뻔뻔하게 살기로 했다』는
자기검열, 죄책감, 과도한 책임감으로 삶이 버거웠던 사람들에게
‘당신은 더 당당하게 살아도 된다’는 선언문 같은 책입니다.
이제 나는
“나를 위한 선택이 부끄러운 일이 아니다.”
라는 사실을 뼛속 깊이 받아들입니다.
자신에게 너무 엄격했던 모든 사람들,
특히 성실함이 오히려 상처가 되어버린 개발자, 리더, 직장인들에게
이 책은 큰 위로이자 반전의 계기가 될 것입니다.
🔖 해시태그
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